|
Kazein je ekstremno počasno razgrajoč in zelo bogat vir beljakovin, ki konstatno in dolgo časa hrani vaše mišice. Za razliko od sirotke, kazein ostane v vašem telesu do 6 ur. Študije so pokazale, da izolat kazeina vzrdužje nivo amino kislin celo neverjetnih 7 ur. Medtem ko sirotka lahko poveča sintezo proteina na zelo visoki ravni, višje od kazeina, so znanstveniki ugotovili, da ima kazein večjo vlogo pri preprečitvi mišičnega »zloma«. Nekatere raziskave so celo pokazale da ravno počasno sproščujoče in stabilne amino kisline od micelarnega kazeina povzorčajo konstanten vnos amino kislin v vaš krvni obtok, ki traja celih 7 ur po zaužitju.
Micelarni kazein je naravna oblika kazeina, ki se nahaja v mleku. Je ločen od mleka s postopkom ultrafiltracije, brez uporabe dodatnih kemikalij in zaradi tega poveča vsebnost bioaktivnih mlečnih peptidov, ki podpirajo imunski sistem in povečajo rast mišične mase. Zato je kazein popularen med vrhunskimi športniki kot dolgotrajajoči anti-katabolni protein. Večina športnikov je enakega mnenja, da je kazein najbolje zaužiti pred spanjem, saj vas tako regenerira čez noč in hrani mičico ravno takrat, ko se obnavlja.
Optimumov kazein spada med sami vrh kazeinskih proteinov. Vsak obrok vas zasuje s kar 24g počasno-sproščujočega micelarnega kazeina, s preko 9g BCAA in glutamina in s samo 3g ogljikovih hidratov. Če iščete kakovost je Optimumov 100% kazein prava izbira.
| UPORABA: |
Eno merico (33g) 100% Casein proteina zauzijte takoj, ko vstanete, med obroki ter zvečer pred spanjem. Zmešajte z vodo ali mlekom, zaužijte 1-3 obroke na dan. Za pozitivno dušikovo ravnotežje v telesu zaužijte na dan vsaj 1g beljakovin na kg telesne teže v pogostejših manjših obrokih. |
| SESTAVA: |
Micelarni kazein, kalcijev kazeinat, kakav (pri okusu čokolada), aroma, sol, gostila (celuloza, ksantan, karagen), sladilo sukraloza. |
| KOLIČINA: |
909g |
| ŠT.ODMERKOV: |
27 |
| ODMEREK: |
1 merica (33 g) |
| HRANILNA VREDNOST: |
za 1 merico |
| Energija |
120kcal |
| Maščobe |
1g |
| od tega nasičene |
0.5g |
| Ogljikovi hidrati |
3g |
| Vlaknine |
1g |
| Beljakovine |
24g |
| Holesterol |
10mg |
| Natrij |
260mg |
| Kalcij |
60% RDA |
| Železo |
4% RDA |
| RDA |
Priporočen dnevni vnos
|
| Aminokislinski profil: |
Triptofan 280mg, Valin 1542mg, Treonin 996mg, Izoleucin 1257mg, Leucin 2040mg, Lizin 1746mg, Fenilalanin 1096mg, Metionin 617mg, Arginin 830mg, Cistin 76mg, Tirozin 811mg, Histidin 659mg, Prolin 2320mg, Glutamin in Prekurzorji 4744mg, Aspartamska kislina 1523mg, Serin 1338mg, Glicin 489mg, Alanin 636mg |
| ALERGENI: |
Izdelek vsebuje sestavine pridobljene iz mleka in soje |
| OPOZORILO: |
Hranite na suhem in hladnem mestu. Shranjevati nedosegljivo otrokom. |
| Opcije na voljo: |
| OKUSI: |
|
|
